最新发布的数据显示中国人口预期癌症新发病例总数为429.2万人,预期死亡281.4万人。按照这样的速率，相当于每分钟就有7人被确诊为癌症。有5个人因癌症而离世，加大防癌抗癌科普宣传刻不容缓！

关注癌症早期发现和诊断技术：重视癌症筛查，可疑病变影像学+穿刺活检，有助于早期癌症诊断关口的前移。

对于8种常见肿瘤你了解多少？

01

肺癌

●临床信号：刺激性咳嗽，久咳不愈或血痰，且逐渐加重，偶有胸痛发生。

●防癌建议：远离烟草、使用环保材料装修、出门戴口罩等。

●筛查建议：40岁以上长期吸烟及有肺癌家族史的高危人群，应每年进行一次低剂量胸部CT检查。

02

肝癌

●临床信号：腹部疼痛、腹胀，食欲减退、消瘦，严重的会有黄疸、腹水。

●防癌建议：戒酒、注意饮食卫生、接种乙肝疫苗，不吃发霉的食物等。

●筛查建议：患有肝炎、肝硬化或肝癌家族史的人群，应每6个月做一次血清甲胎蛋白、腹部B超。

03

胃癌

●临床信号：逐渐出现的上腹部不适或疼痛，且服药不能缓解，持续消化不良。

●防癌建议：少吃高盐及腌制食品、补充维生素A和维生素C以阻断亚硝酸盐和亚硝胺的合成等。

●筛查建议：有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、恶性贫血等病史，或直系亲属有胃癌患者的人群，应定期胃镜检查。

04

大肠癌

●临床信号：腹痛、腹胀、大便习惯发生改变，且大便带血、贫血、身体乏力。

●防癌建议：多吃粗纤维食物和高纤维果蔬、每天至少进行30分钟中等强度锻炼等。

●筛查方法：35岁开始每年肛门指检和大便化验，50岁以上部分男女每年查一次大便隐血试验或大便免疫化学检验。

05

乳腺癌

●临床信号：乳房肿块、乳房皮肤凹陷、乳头内陷、乳头溢液或破溃。

●防癌建议：多锻炼、不久坐、少熬夜；月经前、妊娠期对放射线敏感，应尽量回避。

●筛查建议：20-40岁的女性建议每三年到医院做一次乳腺检查。40岁以上或有乳腺癌家族史的女性应每年检查一次。

06

宫颈癌

●临床信号：阴道有出血或不正常分泌物，腹部胀大，小腹隐痛。

●防癌建议：戒烟、注意私生活的卫生、有条件 的适龄女性可接种HPV疫苗。

●筛查建议：建议21岁以上的女性，至少每3年进行一次宫颈癌筛查（宫颈刮片或TCT）。有免疫缺陷、感染HIV等情况的，需要告知医生来做更频繁的筛查。

07

鼻咽癌

●临床信号：鼻涕带有少量的血丝，特别是晨起鼻涕带血，耳鸣等。

●防癌建议：增强自己的体质，戒掉烟酒，少吃腌制食品，避免接触重污染环境。

●筛查建议：长期在污染环境下工作生活或有鼻咽癌家族史的人群，应定期进行鼻咽部检查。

08

前列腺癌

●临床信号：尿频、夜尿增长、排尿困难以及血尿等症状。

●防癌建议：

不过度饮酒吸烟，避免长期高脂肪饮食，避免长期久坐，并注意私生活的卫生。

●筛查建议：50岁以上，长期吸烟酗酒或有前列腺癌家族史的男性，应定期进行PSA检查。

如何让“肿瘤君”从我们身边越滚越远？

●戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
●定期进行防癌筛查。建议一般人群从40岁开始做防癌体检。
●检查项目并非越多越好，防癌体检前不妨先咨询医生，再决定项目。

癌症虽然可怕，但是提前预防、掌握防治肿瘤的知识，就能更好地保护自己的健康，也守护家人的幸福。